Za nami turniej koszykówki streetball 3v3, który został rozegrany na rozpoczęcie wakacji 2021. W turnieju udział wzięło 9 drużyn z Gołdapi oraz Węgorzewa, a rywalizacja toczyła się w hali OSiR. Gratulujemy wszystkim aktywności fizycznej Wyniki: I miejsce Żeroma Supersonics II miejsce Na Pół Etatu III miejsce Maluszki Najlepiej punktujący zawodnik – Mateusz Szynder (Na Pół…
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi informuje, że nastąpiła zmiana godzin zajęć dla seniorów w wodzie z godziny 10:00 na godzinę 13:00. Zmiana dotyczy okresu wakacyjnego.
Zapraszamy do skorzystania z „Wakacyjnej Promocji” przygotowanej przez Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi serdecznie zaprasza do pływalni OSiR gdzie w weekend rozstawiony zostanie wodny tor przeszkód. Szczegóły na załączonym plakacie.
Zapraszamy na zajęcia aqua aerobiku. Gwarantujemy efektywny trening, aktywny wypoczynek i świetną zabawę. Zapewniamy wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów. Aqua aerobik to forma ruchu dla każdego, niezależnie od wagi, wieku, płci. Zajęcia prowadzone są przez 45 minut przy muzyce.Ćwiczenia w wodzie wywodzą się od ćwiczeń rehabilitacyjnych, które zapewniają wyporność, nie odciążają stawów, kręgosłupa, wzmacniają mięśnie i…