Tak prezentuje się medal jaki otrzymają wszyscy uczestnicy XXXIII Crossu Gołdapskiego , który rozegrany zostanie w dniu 27 września w Gołdapi na polanie w lesie Kumiecie. Pierwsze starty godz. 10:00. Zapisy do biegu głównego: https://www.e-gepard.eu/pl/show-contest/1593
W sobotni wieczór odbyła się już piąta edycja Gołdapskiej Nocnej Dychy.Zawody oficjalnie otworzyli: Burmistrz Gołdapi Konrad Kazaniecki oraz Dyrektor OSiR Krzysztof Świętoń. Na starcie stanęło 81 zawodników, którzy zmierzyli się z nową trasą. Dla wielu była to okazja do ustanowienia swoich rekordów życiowych. Pogoda tym razem sprzyjała biegaczom, co przełożyło się na świetne wyniki i…
Już 6 września V Bieg po Zdrowie – Gołdapska Nocna Dycha Przypominamy, że w tym roku pobiegniemy nową trasą Zabierzcie ze sobą dobry humor i sportową energię – widzimy się na starcie! Trasa wygląda następująco:
Chcesz poprawić kondycję, wzmocnić mięśnie i spalić kalorie w świetnej atmosferze? Dołącz do nas ! Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na zajęcia FITNESS Energia, ruch i dobra zabawa gwarantowane. Zajęcia dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Hala-Basen Gołdap poniedziałki, środy oraz piątki godz. 18:00
Zapraszamy na Aqua Aerobik STARTUJEMY 6 WRZEŚNIA Chcesz zadbać o kondycję, spalić kalorie i jednocześnie świetnie się bawić Aqua aerobik to doskonałe połączenie ruchu w wodzie, muzyki i pozytywnej energii Bezpieczny dla stawów Idealny dla każdego wieku i poziomu sprawności Relaks i trening w jednym Więcej informacji można uzyskać pod nr: 603-565-872