Trasa V Gołdapskiej Nocnej 10
Już 6 września V Bieg po Zdrowie – Gołdapska Nocna Dycha Przypominamy, że w tym roku pobiegniemy nową trasą Zabierzcie ze sobą dobry humor i sportową energię – widzimy się na starcie! Trasa wygląda następująco:
Zapraszamy na zajęcia Fitness
Chcesz poprawić kondycję, wzmocnić mięśnie i spalić kalorie w świetnej atmosferze? Dołącz do nas ! Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza na zajęcia FITNESS Energia, ruch i dobra zabawa gwarantowane. Zajęcia dla każdego – niezależnie od wieku i poziomu zaawansowania. Hala-Basen Gołdap poniedziałki, środy oraz piątki godz. 18:00
Zapraszamy na AQUA AEROBIK
Zapraszamy na Aqua Aerobik STARTUJEMY 6 WRZEŚNIA Chcesz zadbać o kondycję, spalić kalorie i jednocześnie świetnie się bawić Aqua aerobik to doskonałe połączenie ruchu w wodzie, muzyki i pozytywnej energii Bezpieczny dla stawów Idealny dla każdego wieku i poziomu sprawności Relaks i trening w jednym Więcej informacji można uzyskać pod nr: 603-565-872
V BIEG PO ZDROWIE – GOŁDAPSKA NOCNA DYCHA 2025!
6.09.2025 r. (Sobota) przy Gołdapskich Tężniach odbędzie się V edycja Biegu Po Zdrowie Gołdapska Nocna Dycha. W tym roku pobiegniemy zupełnie nową trasą, dwa dystanse do wyboru – 5 i 10 km. Dobrze oświetlona, szybka trasa wzdłuż gołdapskiego jeziora, Tężni, Promenady Zdrojowej. START i META w urokliwym miejscu przy Pijalni Wód Leczniczych! Zapraszamy wszystkich, którzy…
XI LETNI BIEG JAĆWINGÓW – ZAPISY
Zapraszamy do Gołdapi na XI Letni Bieg Jaćwingów , który w tym roku rozegrany zostanie w niedzielę 17 sierpnia. Rywalizacja przebiegać będzie ulicami Gołdapi, a dystans biegu głównego wynosi 25.2km. Początek zawodów, zaplanowany jest na godzinę 11:55 wrotki oraz 12:00 nartorolki. Szczegóły znajdziecie Państwo w regulaminie zawodów. Gorąco zachęcamy do zapisów i przybycia na te…