Zapraszamy na zajęcia z AQUA AEROBIKU.
Zajęcia odbywają się w każdy poniedziałek oraz sobotę o godz 9:00 w pływalni OSiR Hala-Basen Gołdap Są to zajęcia w wodzie, które łączą cechy aerobiku, ćwiczeń siłowych oraz gimnastyki korekcyjnej. Dzięki systematyczności pozwala na zachowanie dobrej kondycji ciała oraz jej poprawę. Osoby cierpiące na schorzenia układu ruchowego lub po przebytych kontuzjach, mogą w ten sposób…