Po małej przerwie zapraszamy ponownie na Aqua aerobik
Bardzo się cieszymy, że powracają tak lubiane przez Was zajęcia
Zajęcia zaczynają się września i odbywają się w pływalni OSiR ul. Partyzantów 31A
Ćwiczenia w wodzie dodają energii, pozwalają się zrelaksować, aktywnie odpocząć, a dodatkowo mają bardzo duży wpływ na:
Wzmocnienie mięśni całego ciała
Wysmuklenie sylwetki
Poprawę samopoczucia
Zniwelowanie dolegliwości bólowych.
To tylko niektóre zalety aqua aerobiku.
Niezwykle przyjemna forma ruchu, poprawiająca nasza kondycję, sprawność i samopoczucie
Nie musisz umieć pływać