Zapraszamy do udziału w Turnieju Piłki Nożnej.

Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi zaprasza do udziału w Turnieju Piłki Nożnej „Szóstek”, którego rozegranie zaplanowane jest na 27 czerwca 2021 r. Po zakończonym turnieju organizator zaprasza na ognisko (własny koszyk).  Zapraszamy do zapisów. Szczegóły na załączonym plakacie oraz regulaminie. Regulamin Wakacyjnego Turnieju Piłki Nożnej Szóstek Formularz i oświadczenia (dorośli) Formularz dla osób poniżej…

Aqua Fitness – zapraszamy 🙂

Zapraszamy na zajęcia aqua aerobiku. Gwarantujemy efektywny trening, aktywny wypoczynek i świetną zabawę. Zapewniamy wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów. Aqua aerobik to forma ruchu dla każdego, niezależnie od wagi, wieku, płci. Zajęcia prowadzone są przez 45 minut przy muzyce.Ćwiczenia w wodzie wywodzą się od ćwiczeń rehabilitacyjnych, które zapewniają wyporność, nie odciążają stawów, kręgosłupa, wzmacniają mięśnie i…