Od soboty, 17 października, w całym kraju obowiązywać będą nowe zasady bezpieczeństwa… niestety ponownie zamknięte będą pływalnie, siłownie https://www.gov.pl/web/koronawirus/nowe-zasady-profilaktyki-przeciw-covid-19?fbclid=IwAR3mtDabstxaPDSxNggyWRgzH607NS-zjzraHAZNkiCDgJAJtCcPvR_Xb-k
Kolejny rok za nami… Zapraszamy do skorzystania z urodzinowej promocji
Koniec wakacji i chłodniejsze powietrze sprawia, że dzieci i młodzież nie chętnie wychodzi z domów by aktywnie spędzić czas. W ten weekend w kompleksie sportowo-rekreacyjnym przygotowane atrakcje takie jak wodny tor przeszkód, dmuchańce w hali OSiR, możliwość gry w badbintona, piłkę nożną czy tenis stołowy miały sprawić, że chętniej odwiedzicie Państwo nasz obiekt i mamy…
Zapraszamy na zajęcia aqua aerobiku. Gwarantujemy efektywny trening, aktywny wypoczynek i świetną zabawę. Zapewniamy wykwalifikowanych i doświadczonych instruktorów. Aqua aerobik to forma ruchu dla każdego, niezależnie od wagi, wieku, płci. Zajęcia prowadzone są przez 45 minut przy muzyce.Ćwiczenia w wodzie wywodzą się od ćwiczeń rehabilitacyjnych, które zapewniają wyporność, nie odciążają stawów, kręgosłupa, wzmacniają mięśnie i…
Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi serdecznie zaprasza do pływalni OSiR gdzie w weekend rozstawiony zostanie wodny tor przeszkód. Szczegóły na załączonym plakacie.