Kolejny raz z przyjemnością zapraszamy na zajęcia aqua aerobiku. Gwarantujemy efektywny trening, aktywny wypoczynek i świetną zabawę. Aqua aerobik to forma ruchu dla każdego, niezależnie od wagi, wieku, płci. Zajęcia prowadzone są przez około godzinę przy muzyce. Ćwiczenia w wodzie wywodzą się od ćwiczeń rehabilitacyjnych, które zapewniają wyporność, nie odciążają stawów, kręgosłupa, wzmacniają mięśnie i…
SzczegółyOśrodek Sportu i Rekreacji w Gołdapi zaprasza do wzięcia udziału w zajęciach fitness. Szczegóły na załączonym plakacie.
W dniu dzisiejszym na trasach przygotowanych na stadionie OSiR odbyły sie zawody biegowe zorganizowane w ramach Międzynarodowego Półmaratonu Gusiew-Gołdap. Rywalizowały dzieci, młodzież oraz dorośli. Były medale, wejściówki na pływalnię, nagrody niespodzianki. Gratulujemy wzięcia udziału oraz osiągniętych wyników. Zapraszamy również do zapoznania się z materiałem video oraz fotorelacją zdjęciową z tego co działo się w Gisiewie…
SzczegółyZapraszamy do zapoznania się z załączoną informacją.
Za nami VII Letni Bieg Jaćwingów. Zawody rozegrane zostały ulicami Gołdapi. W zawodach udział wzięło35 zawodników – 20 w kategorii seniorów na dystansie 25,2 km oraz 15 w biegach juniorów na dystansie 8,4 km. Zwycięzcą tegorocznych zawodów na dystansie 25,2 km został Fijałkowski Grzegorz z team nabiegowkach.pl Myślenice. Wśród kobiet zwyciężyła Nowak Beata z team…
SzczegółyGranica z Obwodem Kaliningradzkim jest wciąż zamknięta i nie ma realnej możliwości organizacji Międzynarodowego Półmaratonu Gusiew-Gołdap również w tym roku. Chcąc nadal podtrzymać tradycję wydarzenia OSiR zaprasza do wzięcia udziału w zawodach biegowych organizowanych w ramach tego wyjątkowego biegu. Do udziału w rywalizacji zapraszamy dzieci, młodzież oraz dorosłych. Zawody rozegrane zostaną na trasach przygotowanych na…
SzczegółyInformacja OSiR w związku z niedzielnymi zawodami tj VII Letni Bieg Jaćwingów na nartorolkach.
